planta adelgazante

naranja

Plantas que ayudan a adelgazar I

Buenos días amigas, en el espacio de hoy os dejo con algunas plantas que complementan el objetivo de adelgazar. Si tienes algunos kilos de más y quieres perderlo, lo primero es equilibrar tu dieta. Procura rebajar las grasas que consume y toma más fruta, verdura y agua. Es muy importante, además hacer ejercicio.. si puedes camina más de 30 minutos

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